cramped

The office is too cramped for all the employees.

オフィスは全ての従業員にとって窮屈すぎる。

The cramped handwriting made the letter difficult to read.

詰まった筆跡のため、手紙は読みづらかった。

After the long run, his legs felt cramped.

長距離を走った後、彼の脚はけいれんした。